Мы предлагаем вам массажи:
Общие :
- Классические общие и испанская техника
Профилактические:
- спины и воротниковой зоны, а также сегментарные массажи.
- Массажи бамбуковыми палочками
Антицеллюлитные:
Одним из наиболее эффективных способов избавления от целлюлита, является ручной антицеллюлитный массаж.
Мы практикуем несколько видов такого массажа:
Лимфодренажный 1ч 30 мин
Комбинированные варианты 1 ч 30 мин
Лимфодренажный массаж - на данный момент, является наиболее современным и научно обоснованным видом массажа для борьбы с целлюлитом.
Работа ведется не за счет силового физического воздействия на целлюлитные клетки, а за счет устранения первопричины, которой является застой лимфы в организме, и плохая работа лимфатической системы.
Наиболее эффективными являются комбинированные варианты:
- лимфодренаж + силовой + обертывание
- лимфодренаж + баночный + обертывание
Курс состоит из 12 - 15 процедур, минимально 10.
Первые 5-7 сеансов идет "откачка воды" т. е. выгоняется лимфа, снижается отечность, провоцирующая развитие целюллита.
В этот период самые яркие результаты, необходимо обратить особое внимание на правильное питание, снижение употребления соли и сладостей, исключить сладкие газировки, не говоря о пиве и курении. Необходимо выпивать в день примерно 2 - 2,5 литра чистой негазированой воды.
Также необходимо помочь своему организму физическими тренировками, например зарядкой по утрам, или самое лучшее - бегом.
Бывает, что пациентка, обратив внимание на снижение темпов "стройнения" а то и приостановку, на этом решает более денег не тратить. В итоге объемы возвращаются за неделю, что вызывает недовольство.
Последующие сеансы нацелены на уплотнение подкожной клетчатки, применяется соответствующая техника. на этом этапе кожа действительно разглаживается, становится плотнее.
В дальнейшем, для сохранения результатов и предотвращения появления в будущем, нужно скоректировать образ жизни.
| 